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【男性】遺伝が原因で肌荒れが起きた場合はどうすればいい?改善方法まとめ

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昔から両親の影響を受けて肌荒れが深刻!自分もそうでしたが、家族全員が肌荒れしているような家庭に生まれると、ホルモンバランスなどが遺伝して肌荒れを引き継いでしまいます。

両親・兄弟ともにニキビ・ニキビ跡が異常に酷く、自分も中学生の頃からニキビが大発生して本当に困ったので、明らかに遺伝が原因でした。

今回は、自分の実体験をもとに遺伝が影響で肌荒れした場合の改善法と対処法について解説していきたいと思います!果たして遺伝が原因の肌荒れは改善できるのか!?

 

ニキビが生まれやすい肌は遺伝してしまう

 

両親からの遺伝で「ニキビ」そのものは移りませんが、乾燥・脂性など肌質は遺伝してしまいます。結果的に正しい生活習慣・洗顔などに気を使っていても肌荒れが起きてしまいます。

もちろん、肌荒れを引き起こすのは本人の生活習慣・食生活の影響も少なからずあります。栄養に気を使わない家庭に生まれれば、自分から食生活を改善しない限りは肌荒れが治りません。

「両親の生活習慣が移った結果、同じように荒れてしまった」というケースもありますが、ニキビができやすい肌そのものは最初から遺伝しているんです。

 

同じように肌に気を使っている人であっても、全く化粧品を付けていない人でも、遺伝の有無で肌荒れになってしまうんです。これほど理不尽なことはない!

では、果たして遺伝が原因で発生した肌荒れは改善することはできるのか?

 

遺伝が原因の場合は根本的治療は難しい

これまで10年ほど遺伝が原因の肌荒れで悩んできましたが、時間の経過以外には何をやっても・やらなくても改善することはありませんでした・・・。

両親ともに小さい頃から肌荒れが酷く、2人とも脂性肌で毛穴が広がっています。もちろん高齢になった今ではあらたな吹き出物が発生することはないようですが、今でもニキビ跡の酷さが確認できるほど。

肌荒れの遺伝は自分だけでなく兄弟にもバッチリ移っており、2人ともあらゆる改善法を試したようですが、30代に近づくまで改善することはありませんでした。

 

一方で肌がきれいな友人の場合、両親ともに目に見える肌荒れがなく兄弟2人とも明らかに美肌です。幼少期からニキビなどに困ったことがないらしく、特にスキンケアもしていないよう。なんと理不尽な・・・。

ただ、この友人に関しては母親がベジタリアンで昔から食生活を徹底されていたという理由もあるかもしれません。

自分の家庭でも栄養バランスの良い食事を出してもらっていましたが、幼少期から油分の少ない食事が出ていると多少でも肌荒れがしにくいのかも?

 

自分の家庭と同じような食事を出している家庭であっても、幼少期から美肌を保っている友人もいるので、どう考えても遺伝が原因ですね。両親が悪いとは思いませんが、このような状況だと呪いたくなりますよね。(笑)

10年間も肌荒れに気を使い、それ以上の年数あらゆる方法で改善し続けようとした姉を見ている限り、遺伝子改変でもしない限り遺伝が原因の肌荒れを止める方法はないようです。

ただ、生活習慣・食生活など少しでも改善できるところはあるので、それらに関しては取り組むべきだと思います。

 

遺伝が原因の肌荒れを少しでも改善する方法

遺伝が原因の肌荒れの場合、先ほども説明したとおり「何をやっても・やらなくても」改善することは不可能。言ってしまえば、最初から男女の性別が分かれているような形で、現状では根本治療できる整形方法も編み出されていません。

しかし!肌そのもの代謝効果を引き出してあげると悪化を防ぐことはできます。改善はできませんが、年齢が増えるとともにホルモンバランスが落ち着いてニキビなどの吹き出物は落ち着いていきます。

あくまで自然ならではの改善法を続けるだけでOKで、水を多めに飲む・早寝早起きして生活習慣を維持する・ストレスを貯めない・野菜中心の食生活を続けると多少落ち着いていきます。

 

肌荒れを少しでも抑えるための方法

  • 水分を多めに摂取する
  • 早寝早起きをして生活習慣を維持する
  • ストレスを適度に発散できる環境をつくる
  • 水洗顔を続ける・洗顔力の強すぎる洗顔フォームを使わない
  • 保湿も最低限にして肌そのものの代謝機能を復活させる

 

実際、自分もこれで高校生から酷かったニキビが20代になって初めて落ち着いたし、特に肌荒れの酷かった姉も吹き出物が収まりました。残念ながら、2人とも毛穴は開いたままですが・・・。

遺伝が原因の肌荒れも、肌に本来必要な代謝機能を復活させれば吹き出物はできづらくなります。

ただこれも対処療法にすぎず、毛穴の開きなどを改善しようと思うと根本的な治療が必要ですが、遺伝が原因の肌荒れを改善する方法は現状見つかっていません。

 

肌荒れは化粧で隠してしのぐのも手

どれだけ努力しても肌荒れが改善しない場合、いっそのこと男性であっても「メンズメイク」に手を出すのもアリだと思います。遺伝が原因だと生まれ変わらない限り根本的な改善は不可能ですからね。

自分も最初は希望を持って色々な方法を試したんですが、数年経ってから「これは何をやっても絶対に改善しないな」ということに気づいて、メンズメイクをはじめました。

化粧は肌荒れのもととなることがあるので、女性であろうが男性であろうが化粧しすぎはNG。ただ、肌が荒れたままだと結婚式・女性とのデートなど晴れ舞台でどうしても憂鬱な気分になります。

 

メンズメイクという手段があれば、いざという時に一瞬で隠せるため、自信を持って振る舞えるようになります!控えめにいっても、メンズメイクに出会って人生が変わりましたね。

小さい頃から肌荒れが酷く、かつ広範囲に広がっている場合は化粧するのも大変ですが、効果も大きいです。肌荒れが隠せるだけでイケメンに見えるので「肌荒れがないだけでこんな顔になるのか!」と自分の本当の顔がわかります。

一方、あまりに手軽に美肌になれてしまうため麻薬的な効果もあり、使い続けると確実に肌が悪化するので使いすぎるのはNGです。

 

あくまで重要なイベントだけメイクする方法であれば、肌荒れも悪化しないし「かっこよく見せたい!」という相手に対してだけ美肌に見せることが可能になります。

男性の場合、最初からメンズメイクの方法を知らない人も多いと思います。当サイトではこれまで5年以上メイクを続けてきた僕が全ての手順を紹介しているので、参考になるかと思います。

一瞬でモテる美肌に!メンズメイクの具体的な手順と必要なもの」をチェックすれば、メイクに必要な知識を得られるのでぜひ参考にしてみてください。

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